Individuelles Coaching & Erstgespräch – 90 Minuten

150,00

Vom Bearbeiten großer Gefühle und Lebensthemen, über konkrete Begleitung bei der Beziehung und/oder dem Umgang mit deinem Pferd bis hin zur Entwicklung einer Yoga-Einheit, die dich in deiner aktuellen Situation wieder in Balance bringt – in diesen 90 Minuten können wir alles machen, was du brauchst und möchtest.

Beschreibung

Vom Bearbeiten großer Gefühle und Lebensthemen, über konkrete Begleitung bei der Beziehung und/oder dem Umgang mit deinem Pferd bis hin zur Entwicklung einer Yoga-Einheit, die dich in deiner aktuellen Situation wieder in Balance bringt – in diesen 90 Minuten können wir alles machen, was du brauchst und möchtest.

Ich beginne Coaching-Zusammenarbeiten gerne mit einem ausführlichen Termin, in dem wir uns viel Zeit nehmen, deine Lebenssituation, deine Vision und auch deine Wünsche und Ziele insgesamt zu besprechen und in denen ich dich mit den ersten Techniken und Konzepten vertraut machen kann, die dir helfen, diese zu erreichen. Ich stehe dir dafür mit meinem gesamten Werkzeugkoffer zur Verfügung und sehe das als Dienst für dich und letztlich auch für dein Pferd, dem es auch immer besser geht, wenn es dir besser geht. 🙂

Wir können an einem konkreten Thema arbeiten oder aber deine ganzheitliche Entwicklung vorantreiben.

Die konkreten Themen sind natürlich so individuell wie du es bist. Typische Beispiele sind:

  • Ängste auflösen
  • Stress abbauen
  • emotionale Blockaden/Leiden aller Art lösen
  • Grenzen setzen
  • Präsenz fördern
  • Klarheit finden
  • hinderliche Glaubenssätze loslassen
  • Blockaden auf dem Weg zu einer harmonischeren Pferd-Mensch-Beziehung finden und abbauen
  • direkte Probleme/Fragestellungen/Ziele mit dem Pferd (mental/emotional oder auch trainings-/verhaltensseitig)
  • körperliche Probleme
  • Entwicklung einer individuellen Yoga-Praxis (aufbauend auf körperliche, mentale oder emotionale Situation, passend zu körperlichen Themen oder zur gezielten Verbesserung des Reitersitzes)
  • ….

Wenn du kein ganz konkretes Thema hast, dich aber insgesamt persönlich weiterentwickeln möchtest, bearbeiten wir z.B. Fragen wie: Wo stehst du? Wo möchtest du hin? Was steht dir dabei im Wege? Wie kannst du glücklicher und entspannter leben? Und wie kannst du DEINEN Weg finden, allein oder mit deinem Pferd? Und, für mich immer wieder entscheidend: Wie kommst du in deine dir eigene Größe und kannst das Leben leben, das du wirklich leben willst?

Um bestmöglich auf dich eingehen zu können, bediene ich mich dabei aus einem großen Fundus unterschiedlicher, erstaunlich effektiver Coaching-Techniken, insbesondere der Meridian-Energie-Technik (energetische Psychologie/”Klopfen”), den ganzheitlichen Werkzeugen des Yoga (auch: Yogatherapie), der Atemarbeit und der Meditation, Energiearbeit, Tierkommunikation (nach einem Erstgespräch) sowie aus meiner zwanzigjährigen Pferdetrainings-Erfahrung und neuesten Erkenntnissen zur Verhaltensforschung.

In erster Linie sind wir aber zwei Menschen die miteinander sprechen/arbeiten und in der einer (ich) den Raum für den anderen hält (dich) und ihm so ermöglicht, Lösungen zu finden, zu denen er allein so leicht nicht gelangt wäre.

Gerne gebe ich dir auch Hausaufgaben mit, mit der du das Besprochene im Alltag festigen kannst und stelle dir auch eine Videoaufzeichnung der Stunde zur Verfügung. Die Coachings finden in der Regel per Zoom statt.

Etwaige Folgestunden sind dann mit je 60 Minuten etwas kürzer (und dadurch auch etwas günstiger). Sie können einzeln gebucht werden oder regelmäßig, auch Paketpreise sind möglich. Die Termine machst du bitte vorab per Mail mit mir ab. Schreib mich auch gern an, wenn du ein Thema hast, aber unsicher bist, ob es ein Coaching-Thema ist.