Yoga & Reiten – Dein Basiskurs – September 2021
€149,00
Wenn du dich jetzt für diesen Kurs anmeldest, erhältst du ab Kursstart am 11. September das komplette 4-Wochen-Kurs-Paket mit allen Videos, dem Handout und Zugang zur Facebook-Gruppe
außerdem: Eine extralange 90-Live-Yogastunde, in dem die Kursinhalte nochmal verbunden werden
außerdem: Ein Live-Q&A, das dir im Anschluss als Video zur Verfügung gestellt wird
außerdem erhältst du zur Einstimmung SOFORT mein PDF “5 Übungen für einen besonders guten Tag mit deinem Pferd”
Bist du schon bereit, der Reiter zu werden, der du sein möchtest? Dann ist dieses Paket genau das richtige. Ich freue mich auf dich!
Buchung nur bis 10.09.2021 möglich.
Nicht vorrätig
Werde in vier Wochen zu einem beweglicheren, fitteren und entspannteren Partner für dein Pferd
Mein Erfolgskurs geht in die Neuauflage! Bereits zwei Mal lief der Basiskurs mit inzwischen über 200 TeilnehmerInnen und das Feedback war überwältigend! So viele ReiterInnen berichteten mir, dass der Kurs ihnen geholfen hat:
- Zu entspannen
- Besser im Sattel zu sitzen
- Achtsamer zu sein
- Sie näher zu ihrem Pferd zu bringen
- Ihren Körper besser wahrzunehmen
... dass ich mich riesig freue, dass der Kurs nun in die lang ersehnte dritte Runde geht.
Neben dem Hatha-Yoga, meinen Erfahrungen aus dem Pferdetraining und dem Reitunterricht sowie der Meditation, fließen auch mein Interesse an Atemarbeit, Ayurveda und Persönlichkeitsentwicklung direkt in den Kurs mit ein. Er eignet sich für Yoga-Anfänger wie für etwas fortgeschrittenere Yogis, die die Konzepte aus dem Yoga rund um die Pferde explorieren wollen.
Er besteht aus vier Modulen, die dich per Video, einem kleinen Handbuch und einigen Reflektionsübungen, Schritt für Schritt dabei begleiten, ein rundum besserer Partner für dein Pferd zu werden. Auf körperlicher Ebene mobilisieren wir die Strukturen rund um dein Becken, wir stabilisieren deine Körpermitte und richten deinen Oberkörper auf, damit du frei, aufrecht und entspannt auf dem Pferd sitzen kannst. Und natürlich üben wir Balance, Körperbewusstsein und das richtige Maß aus An- und Entspannung. Auf mentaler Ebene entspannen wir deinen Geist, und arbeiten an "Soft Skills" wie Präsenz, Körperwahrnehmung, Softness, Fokus, Gleichmut und Achtsamkeit. Und auf emotionaler Ebene geht es natürlich um die Verbindung zu deinem Pferd, so wie du sie dir wünscht und den Weg dorthin.
Dieser ganzheitliche Ansatz des Yoga ist einzigartig – und bis heute ist mir kein besseres System begegnet, mit dessen Hilfe wir uns schulen können, bessere Menschen für unsere Pferde zu werden. Daher freue ich mich sehr, dir seine vielfältigen Möglichkeiten präsentieren zu können! Meld dich gleich an und sichere dir deinen Platz!